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Rezept für Bewegung

Bewegung

Praxisnetz Hochtaunus unterstützt aktive Prävention

Sportliche Bewegung dient nicht nur dem Erhalt der Gesundheit, sie ist bei vielen Erkrankungen auch therapeutisch wirksam. Die präventive wie heilende Kraft der Bewegung steht auch für das Netzwerk „Sport und Gesundheit“ im Mittelpunkt, das 2009 im Hochtaunus-Kreis ins Leben gerufen wurde. Die Netzwerkpartner (Landessportbund Hessen e.V., Landesärztekammer Hessen, Kassenärztliche Vereinigung Hessen) möchten gemeinsam mit dem Sportkreis Hochtaunus e.V., die Bürger des Landkreises zu mehr Bewegung und Sport motivieren bzw. grundsätzlich das Bewusstsein für die Notwendigkeit gesunder sportlicher Aktivitäten schärfen.

Man will Impulse setzen und schafft konkrete Angebote. Zum Beispiel, in Kooperation mit der Ärzteschaft, die Kampagne „Rezept“ auf Bewegung, die das Praxisnetz Hochtaunus (PHT) aktiv unterstützt: Der Arzt verschreibt seinen Patienten Bewegung und empfiehlt entsprechende gesundheitsorientierte Sportkurse der Vereine und Volkshochschulen im Kreisgebiet, die extra in einer Broschüre zusammengestellt wurden.

Dieser „Wegweiser für Gesundheit und Bewegung“, der von der Herz-Kreislaufstärkung über Rücken- oder Krafttraining  bis hin zu Entspannungskursen ein vielfältiges Angebot zusammenstellt, ist in jeder Praxis einzusehen und kann von dort auch mitgenommen werden. Es werden auch Kinder angesprochen – alle Altersstufen. So gibt es zum Beispiel für Krabbelkinder (8-18 Monate) Körper-u. Bewegungserfahrung, Fitnesskurse für Kinder von drei bis fünf Jahren oder Dance-Aerobic für Sieben- bis Elfjährige.

Und: Alle Kurse, die mit dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“ gekennzeichnet sind, werden von vielen Krankenkassen unterstützt. Jeder Kursteilnehmer kann sicher sein, dass er von lizensierten Übungsleitern optimal betreut wird. Art und Höhe der Bezuschussung sollte bei der jeweiligen Krankenkasse vorher erfragt werden. Wichtig in diesem Zusammenhang: Das Bewegungs-Rezept an sich stellt keinen Anspruch auf Kassenerstattung dar. Der Kasse muss eine Teilnahmebestätigung eingereicht werden, die jeder Kursleiter gerne ausstellt.

Info

Sport- und Bewegungsangebote im Landkreis Hochtaunus:
-Broschüre „Wegweiser für Gesundheit und Bewegung im Hochtaunuskreis“, Landessportbund Hessen e. V. (Auslage in allen Arztpraxen und zu beziehen über Sportkreis Hochtaunus e.V., 06171/923215, sportkreis-hochtaunus@t-online.de)
-Im Internet: www.sportprogesundheit.de

Von Conny Boland-Biehl